海扶刀進(jìn)行手術(shù)后一周來(lái)例假，建議等月經(jīng)完全結(jié)束，且再觀察 1-2 周（也就是治療后約 3-4 周），確認(rèn)沒(méi)有腹痛、陰道異常出血等不適后再同房，這樣能最大程度保護(hù)子宮恢復(fù)，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。

一、為什么要等 “月經(jīng)結(jié)束 + 再觀察 1-2 周”？

核心是給子宮足夠的恢復(fù)時(shí)間，避免過(guò)早同房影響治療效果或引發(fā)問(wèn)題：

1. 月經(jīng)期間子宮本就處于 “脆弱狀態(tài)”：經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落，子宮頸口相對(duì)開(kāi)放，此時(shí)同房容易把細(xì)菌帶入宮腔，增加盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎的風(fēng)險(xiǎn)，而海扶刀進(jìn)行手術(shù)后子宮因病灶滅活，需要更久時(shí)間修復(fù)，更要避開(kāi)經(jīng)期風(fēng)險(xiǎn)；
2. 海扶刀進(jìn)行手術(shù)病灶可能處于 “壞死脫落初期”：治療后 1-2 周，肌瘤病灶開(kāi)始逐漸壞死、脫落，這個(gè)過(guò)程中子宮內(nèi)可能有少量滲出或輕微出血，過(guò)早同房可能刺激子宮收縮，導(dǎo)致出血增多，甚至影響病灶脫落的穩(wěn)定性。

二、同房前需要確認(rèn)的 2 個(gè) “安全信號(hào)”

等月經(jīng)結(jié)束后，不要急于同房，先觀察自己是否符合這兩個(gè)條件，再?zèng)Q定更穩(wěn)妥：

1. 沒(méi)有陰道異常出血：月經(jīng)結(jié)束后，陰道不再有褐色分泌物、點(diǎn)滴出血等情況，說(shuō)明子宮內(nèi)沒(méi)有持續(xù)滲出，黏膜修復(fù)狀態(tài)較好；
2. 無(wú)腹痛、腰酸等不適：如果同房前仍有下腹部隱痛、腰酸，可能是子宮還在修復(fù)中，此時(shí)同房可能加重不適感，建議再多觀察幾天。

三、第一次同房時(shí)的 3 個(gè)注意事項(xiàng)

即使到了合適的時(shí)間，第一次同房也需要輕柔小心，幫助身體適應(yīng)：

1. 動(dòng)作盡量輕柔：避免過(guò)于劇烈的動(dòng)作，減少對(duì)子宮的刺激，防止因動(dòng)作幅度大導(dǎo)致子宮不適或出血；
2. 注意清潔：同房前后雙方都要做好清潔，避免細(xì)菌感染，畢竟此時(shí)子宮仍處于術(shù)后恢復(fù)期，抵抗力相對(duì)弱一些；
3. 如有不適立即停止：如果同房時(shí)或同房后出現(xiàn)腹痛、陰道出血等情況，要馬上停止，必要時(shí)聯(lián)系主治醫(yī)生咨詢，不要硬扛。

如果之后觀察過(guò)程中，對(duì)恢復(fù)情況有任何不確定的地方，比如月經(jīng)結(jié)束后仍有少量出血，或者想更精準(zhǔn)地了解自己的子宮恢復(fù)進(jìn)度，建議及時(shí)聯(lián)系你的主治醫(yī)生，他們能根據(jù)你的具體治療情況（比如肌瘤大小、位置）給出更個(gè)性化的建議。